0 produtos


 

MÉTODOS DE TREINAMENTO EM MUSCULAÇÃO – 3ª edição
Autor(a): Prof. Fabiano Guedes Vieira
ISBN: 978-85-274-1054-0

Número de páginas: 168


Por R$ 40,00

12 X de R$ 4,13 no Mastercard
10 X de R$ 4,80 no Visa
* juros de 1,99% a.m

   Adicionar exemplar(es)
 
 

📖 Resenha
A musculação atualmente se torna uma modalidade cada vez mais popular, haja vista os inúmeros benefícios que ela oferece à saúde do praticante, o que vem sendo comprovado por inúmeros estudos científicos em todo o mundo, e também por observações empíricas.
As várias opções de exercícios e equipamentos fabricados atualmente, oferecem uma gama enorme de possibilidades de treinamento, o que viabiliza desenvolver qualquer tipo de capacidades físicas específicas,tais como condicionamento aeróbio e anaeróbio, propriocepção, coordenação motora, flexibilidade, potência e hipertrofia musculares, etc.
Para tanto existem exercícios e métodos de treino mais ou menos recomendados para alcançar cada objetivo, que devem ser escolhidos e ajustados em concordância com o resultado que se espera obter, fazendo asim com que o praticante atinja seus objetivos da forma mais rápida e segura possível. Nesse aspecto, esse livro vem colaborar com a descrição dos principais métodos de treinamento que podem der utilizados, possibilitando ao atleta e ao educador físico, variar o treinamento em suas respectivas fases de periodização.
 
📖 Outros livros deste Autor
Clique para ver mais informações sobre o produto

por: R$ 42,00
Batalha Contra A Obesidade – Perca Peso Comendo O Que Quiser Com As Treze Regras De Ouro Do Emagrecimento
Prof. Fabiano Guedes Vieira
• Por que as dietas não funcionam? • Por que sentimos fome e por que é tão difícil emagrecer? • Por que o mundo está ficando cada vez mais gordo? • Até que ponto a hereditariedade influencia no ganho de peso? • Quais os fatores envolvidos no ganho de gordura corporal? • Fórmulas mágicas para em... 
Clique para ver mais informações sobre o produto

por: R$ 35,00
Musculação Além Da Ciência
Prof. Fabiano Guedes Vieira
Essa obra aborda temas inerentes ao universo da musculação de uma forma inédita e didática, explorando não apenas o farto referencial bibliográfico disponível na literatura, como ainda aspectos empíricos colhidos no dia a dia das academias. Essas informações foram disponibilizadas ao leitor de form... 









 
Atendimento On-line | Livros Esgotados | Publique na Ícone
Quem somos | Fretes e entrega | Compra Segura | Mapa do site


© copyright 2017 ícone editora - todos os direitos reservados - sac@iconeeditora.com.br - powered by cia. de sites